SAMSTAGA. 10 Min Headstand Practise Top Position Hold of 10-20 Sec–B. 5x3 Tempo Front Squats 3-5-1-1–C. 5 Rounds 9 BB Thruster 9 Burpees over the BarTags:headstandsquatthrusterburpeesRegularBeitrag nicht mit „Gefällt mir“ markiert
A. 10 Min Headstand Practise Top Position Hold of 10-20 Sec–B. 5x3 Tempo Front Squats 3-5-1-1–C. 5 Rounds 9 BB Thruster 9 Burpees over the Bar