MITTWOCHA. 6x 2 Power Snatch – B. 5x 2 3 Position Halting Snatch Pull 3 Sec Pause1. Mid Chin2. Hang3. Mid Thigh – C. 21-18-15-12-9Plate G2OHBurpees over vertical Plate Tags:snatchburpeesSilentBeitrag nicht mit „Gefällt mir“ markiert
A. 6x 2 Power Snatch – B. 5x 2 3 Position Halting Snatch Pull 3 Sec Pause1. Mid Chin2. Hang3. Mid Thigh – C. 21-18-15-12-9Plate G2OHBurpees over vertical Plate