FRIDAYA.15 min. Handstand with Forearm Support B.12 min. Banded str. Ring Muscle Up C.3x20 sec. Active Hang into20-40 sec. Arch Hold Tags:handstandmuscle upGymnasticsBeitrag nicht mit „Gefällt mir“ markiert
A.15 min. Handstand with Forearm Support B.12 min. Banded str. Ring Muscle Up C.3x20 sec. Active Hang into20-40 sec. Arch Hold